许多人都知道鱼鳞病这种疾病，而这种疾病也一直困扰着许多患者，尤其是对于皮肤的外观以及健康带来了诸多隐患！很多患者虽然会积极的采取治疗，但是却遗漏了护理。要知道如果护理不当也会出现病情加重的状况，让患者的生活遭受更大影响，那么要注意哪些方面防止鱼鳞病加重呢？

南京肤康皮肤病研究所医生指出，鱼鳞病类型较多，比如说常染色体显性鱼鳞病，性联隐性鱼鳞病，表皮松懈性鱼鳞病及板层状鱼鳞病等，患者基本损害会为皮肤的粗糙及干燥，而且还会伴有不同程度鳞屑，类似鱼鳞或者是蛇皮，自觉瘙痒，对于一些不同类型的鱼鳞病，还需要采取对症的治疗。

鱼鳞病怎怎么样护理防止加重？

1、饮食护理：由于鱼鳞病患者自身存在维生素A缺乏的状况，所以可多吃一些含有维生素C、A、E的水果以及蔬菜，常见的食物包括了新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、西红柿等;或者是动物的内脏;避免饮食刺激辛辣的食物，要禁食烟酒及浓咖啡等一些刺激食物。

2、精神调节：由于鱼鳞病患者一般都会存在自卑的心理，所以在进行治疗的时候会造成严重损害，所以要保持心情的舒畅，尽量不要出现忧郁、急躁等状况。

3、皮肤护理：由于鱼鳞病患者皮肤的损害会比较严重，所以可通过适当洗澡来缓解皮肤粗糙情况，但是水温要适宜，不要过热，否则洗浴之后皮肤会更加的干燥，洗浴之后要注意涂润肤露，来保持皮肤润滑，避免去使用一些碱性香皂盒刺激性的化妆品。

4、适当运动：适当运动能够增强人体腺体的分泌，分泌皮脂、汗液等能够滋养皮肤，缓解皮肤粗糙情况，但是运动时千万不能超过自身承受能力，还需要注意避免过度的劳累，要劳逸结合，注意休息。

5、禁忌食物：辛辣刺激性食物，比如说酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等。还有一些香菜、香椿、芹菜、蘑菇及动物蛋白类食物，比如说羊肉、鸡肉、牛肉等。

温馨提醒：对鱼鳞病治疗要拥有足够耐心，治疗和日常护理双重抓，相信很快就可以恢复。要对治疗抱有信心，千万不要半途而废。如果对于鱼鳞病还存在着疑问，可以与皮肤科的在线医生进行交流，由医生来为大家详细的解答。