我们经常给护肤品和彩妆、水、精华、面霜、面霜、面膜贴上标签，一步一步地使用整个过程。但是，如果我们每天坚持护肤，皮肤就会越来越差。是什么原因？

    南京肤康皮肤病医院为什么皮肤越来越差？

    1.如果你的皮肤粗糙，经常去角质

    角质层是皮肤的天然屏障，防止有害物质进入皮肤。频繁去角质很容易导致皮肤敏感和损伤。另外，皮肤的角质层有自己的代谢周期，老化的角质层会自行脱落，一般28天左右，所以不用担心。

    2.冷热水交替洗脸收缩毛孔

    很多人认为用热水洗完脸后用冷水洗脸会收缩毛孔。这大概是“热胀冷缩”原理给人的错觉。

    用冷热水交替洗脸实际上是没有用的。毛孔粗大主要是皮肤老化和油脂分泌过多造成的。这些问题如果不从根本上解决，毛孔就无法收缩，很容易堵塞毛孔。

    3.一边擦护肤品一边拍

    很多人在使用护肤品的时候，习惯用手拍拍。其实，这种做法只能说是你的一厢情愿。皮肤的角质层不会屈服于这种“力”，让皮肤吸收更多的营养。它只会刺激毛细血管，使皮肤变红。

    因此，如果皮肤敏感，有毛细血管扩张，最好避免拍打皮肤。

    4.每天敷面膜

    再贵的面膜，再多的精华，每天敷在皮肤上都吃不消。每天涂抹皮肤可能会导致水化性皮炎和粉刺。

    面膜富含保湿剂。如果每天敷面膜，角质层就会过度水分，水分会破坏皮肤的脂质屏障，导致皮炎受损。如果敷面膜，每周2-3次为宜。

    5.护肤品越有效越好

    日常护肤品的基本功能是保湿。角质层吸水后，皮肤看起来白皙透亮，但保养时间短。如果有护肤品可以达到速效美白祛斑的效果，那么可能会添加一些激素、铅、汞等，对皮肤不健康也不安全。

    南京肤康皮肤科医生也提醒大家，在生活中，患者要时刻注意饮食，定期做一些运动。保持规律的作息时间，以便更快地恢复。如果您还有其他不明白的地方，可点击咨询在线专家，或者拨打健康咨询热线：025-52601552