每到秋季，天气变得干燥，就会有部分出现皮肤瘙痒的患者，尤其是早晚穿衣或脱衣时就会引起，并且越抓越痒，这是因为天气干燥皮肤也会变得干燥，皮肤屏障容易受到损伤，所以出现瘙痒的症状，那么秋季该如何缓解皮肤干燥、瘙痒呢？
降低洗澡频率 秋季节皮脂腺分泌减少，如果天天洗澡会破坏皮肤表面的皮脂层，进而破坏皮肤自然的保护和保湿功能。因此，在秋季没有大强度运动出汗的情况下，可以不那么频繁地洗澡，同时，洗澡过程中不要过度使用香皂及沐浴露等洗护用品，以免进一步破坏皮脂层。此外，洗澡后要注意涂抹保湿滋润型的护肤产品，锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
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